同事問我有沒有去參加 101登高,我說沒有。他說來公司這麼久,應該作一些不一樣的事,我想想也對,不過我還是不想去爬 101,心裡想的是:已經有太多人去過了,沒什麼意思。所以我在思考我可以作什麼不一樣的事?想來想去,就是之前看過的泳渡日月潭。
上網查了一下游日月潭到底要多久,答案是大約 3300公尺,天啊。我之前好像有游過 1500公尺,可是那不知道是幾年前的事了?但是不管,我覺得這是一個不錯的挑戰。我擁有的理智是:把目標訂在明年,今年先訂一個理程目標:在暑假結束前,要能達到一趟 2000公尺。 結果這個目標在暑假大概過一半的現在,已經達成,所以現在目標就直接拉到 3300公尺。
前幾次在游的時候,其實是不大感覺到累的,只是會無聊(關於這點,我去買了個游泳用的 mp3,希望可以有所幫助)。不過最近幾次游,疲勞感開始湧現,上次大概游 200就開始不大行了,勉強游到 2200感覺有點要抽筋的樣子,就停了。我想就算我今年能游到 3300,如何將這份體能維持到明年,才真正是我要面對的挑戰。目前的想法是仍然到中研院去享用那個體育日,試看看他的健身房或跑道,看看可不可以籍此保持有運動的狀態。
公司裡突然冒出來的游泳社好像也在支持我的目標,因為游泳社,所以我才知道中研院可以游(也歷經了一次嚇死人的好朋友之旅)。今年他們就有人要去泳渡日月潭了,如果明年還有,就可以免去我不知道要如何找隊報名的困境,我漸漸相信當自己有著強烈慾望時,整個世界會聯合起來幫忙你的這種說法了。
貪心的我在想,如果有餘力的話,是不是順便把自由式也練一練?
* * * * * * * * * *
游泳時的一個小心得:原本一開始游的時候,我會訂下一些合理的目標,比如今天要游五十公尺六趟,七十五公尺四趟,然後是一百公尺兩趟,可是我算了算,這樣我要游到什麼時候才可能練習到一千?兩千? 於是後來就改變策略,直接由一千起跳,然後加五百,結果還是有達成,這讓我覺得:可以不要給自己太合理太寬鬆的目標,訂難一點,還是有可能可以達到的!
留言列表