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  • 12月 10 週一 201214:55
  • 新希望 2013

(最後更新時間:2013/09/10)
自從2012給自己訂了個年度計劃之後,我覺得這個方式還真是不錯,生活過得似乎比較有方向一點,而且也可以時時檢視一下自己是不是有朝想要的方向在前進,所以今年還是要來訂個計劃。
1. 挑戰
1.1 今年目標是和游永社一起去泳渡日月潭
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  • 6月 05 週三 201317:09
  • 血

上次跑步完發現小便裡有血後, 就特別注意, 結果這次沒有很激烈的練一下羽球後, 症狀又出現了, 查了下網路,大多建議儘速就醫,看來要趕快去掛號,不過有提到劇烈運動後可能會這樣, 希望不是什麼大問題才好。
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  • 6月 02 週日 201313:20
  • 主委

一年一度的管委會再度召開,然後,很莫名其妙的,我居然成為口袋名單,然後,就被選成管委,然後,因為只有一個男的,就變成主委。
一切,都很突然,還來不及反應,就這麼發生了。
我一直在想,這是怎麼回事,可能因為我回覆了一些問題,結果就變這樣?更慘的是:我提的問題還沒被拿出來討論
然後會議中提到的東西,很多也是說會交接給下一屆,真的覺得很不負責任,停車場漏水的部份,從去年九月知道的問題,可以處理到今年還沒聯絡?感覺有好多的事都是交給下一屆,看來在交接的時候要問清楚,不要隨便交接下來,不然一定會很慘。
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  • 6月 01 週六 201309:00
  • 獨木舟 沙雕

龍貓沙雕6/1
與同事以及朋友約好去貢寮划獨木舟,這是之前聚會時,朋友提出來的東西,我會到公司招兵買馬,湊了十三個人成團。
獨木舟是充氣式的橡皮艇,和原本想像的不一樣,教練用的就真的是想像中的硬塑膠獨木舟。記得以前在帛琉划的時候,獨木舟沒有那麼難操縱,可是這次,發現真難弄,船根本是以Z字型在前進,有時根本迴轉一圈才再前進。後來想想,帛琉那時是在海上,水流帶動比較多而且有方向性,所以沒感到什麼問題(奇怪,那回程呢?)
總之,很累,不過因為大家一起去,所以蠻好玩的,只是可能一直用力在划,所以除了同船的人,其餘交談的比較少,可惜的是,照片也少。
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  • 3月 11 週一 201318:23
  • 中華隊

 
這次的經典賽十分感動
首戰澳洲時,恰恰被澳洲的球打中,一開始我還沒看到,只覺得恰恰怎麼會漏了這顆球,而且還找不到,好家在最後還是找到球,及時封殺跑者。後來看重播畫面才知道恰恰其實是用身體去擋下這顆他來不及去接到的球! 當時記者說到防護員似乎準備要上前去檢查,可是被恰恰說不用,球評在旁邊解釋道:現在正有那個氣氛在,如果讓防護員上來檢查可能會斷掉那種感覺。嗯,棒球果然也是有很多這種眉角要注意!
第二天看到大師兄的評論,他說看到恰恰攔下那一球,整個人都要哭了,聽到這句話,回想當時的情景,真的是會讓人紅了眼框,那麼快的速度,那麼硬的球,由於自己的信念,決心擋下這一球!恰恰,你真的是大家的偶像!
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  • 2月 13 週三 201322:45
  • 跑跑龜

跑跑龜最近的過年, 和我年紀近似的堂妹們回來, 大都吃完飯就漸漸散去, 少了以往熱鬧的氣氛, 為了略盡兄長的功能, 帶起一些兒時歡樂回憶, 今年從公司借了桌遊回家玩。一套是跑跑龜, 另一套是小白世紀。
 
果不其然大家看到跑跑龜都露出不以為然的表情, 因為盒子上明明標示五歲以上, 誰也不願意表現出很有興趣的樣子, 有人還說: 我已經長大了! 偏偏小白世紀規則繁複, 又沒有人願意去研究, 眼看就要破局, 最後還是待勞煩老大哥來陪笑: 就由簡單的先來暖場!
 
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  • 1月 30 週三 201309:20
  • 微笑單車行

市府轉運站為了要打球懶得走路,昨天騎機上班,經過市府轉運站時,再度看到那一片腳踏車陣,突然想起最近好像看到個什麼廣告,說租用腳踏車前30分鐘免費,於是便上網查了一下,原來叫作微笑單車,只要加入會員並登記悠遊卡,就可以用悠遊卡去借車。我立志要運動,並且也很堅持的進行了快一個月,但坦白說,走路真的很無聊,所以我想要換個方式,騎腳踏車好像也不錯。
上網查了一下租借點,很自然的就想用市府轉站作起點,剛好公司附近就有另一個點,再不然,南港展覽館站也有點,應該不至於還不了車吧。
 
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  • 1月 06 週日 201314:37
  • 102年 社區大學資訊

南港社大 課程 繪本風創意插畫,太極養生基礎拳勢與推手(一) 太極拳道養生術(四) 太極氣功養生(五)  27828272 成德國中
信義社大 課程 樂活有機農耕初階(二) 道家傳統太極拳入門(三) 太極拳體用養生班(四) 87897318#102 信義國中
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  • 1月 03 週四 201312:49
  • 健康計劃

為了我自己的健康,新年需要一些新計劃:
1. 多走路:
1.1 走樓梯上班。
1.2 不再續租機車位,改搭捷運上下班,可以看一下書。
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  • 8月 02 週四 201223:35
  • 游泳 游泳

同事問我有沒有去參加 101登高,我說沒有。他說來公司這麼久,應該作一些不一樣的事,我想想也對,不過我還是不想去爬 101,心裡想的是:已經有太多人去過了,沒什麼意思。所以我在思考我可以作什麼不一樣的事?想來想去,就是之前看過的泳渡日月潭。
上網查了一下游日月潭到底要多久,答案是大約 3300公尺,天啊。我之前好像有游過 1500公尺,可是那不知道是幾年前的事了?但是不管,我覺得這是一個不錯的挑戰。我擁有的理智是:把目標訂在明年,今年先訂一個理程目標:在暑假結束前,要能達到一趟 2000公尺。 結果這個目標在暑假大概過一半的現在,已經達成,所以現在目標就直接拉到 3300公尺。
前幾次在游的時候,其實是不大感覺到累的,只是會無聊(關於這點,我去買了個游泳用的 mp3,希望可以有所幫助)。不過最近幾次游,疲勞感開始湧現,上次大概游 200就開始不大行了,勉強游到 2200感覺有點要抽筋的樣子,就停了。我想就算我今年能游到 3300,如何將這份體能維持到明年,才真正是我要面對的挑戰。目前的想法是仍然到中研院去享用那個體育日,試看看他的健身房或跑道,看看可不可以籍此保持有運動的狀態。
公司裡突然冒出來的游泳社好像也在支持我的目標,因為游泳社,所以我才知道中研院可以游(也歷經了一次嚇死人的好朋友之旅)。今年他們就有人要去泳渡日月潭了,如果明年還有,就可以免去我不知道要如何找隊報名的困境,我漸漸相信當自己有著強烈慾望時,整個世界會聯合起來幫忙你的這種說法了。
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